Как развить силу духа

Автор - Трефилов Дмитрий

Итак, скажите мне, Вы вот давно интересуетесь тем, каким должен быть Настоящий мужчина? Какими качествами обладать. Как выглядеть, что делать, что чувствовать. Давно ли Вы исследуете эту тему? Я, признаюсь, потратил на ее исследование больше десяти лет своей жизни. Нет, это не хвастовство, просто констатация факта. Но, согласитесь, срок довольно приличный.

А все дело в том, что мой отец передал мне не так много знаний по этой теме. Да и его личный пример, увы, совсем не располагал меня к подражательству. Найти свое место в этой жизни, выработать стиль поведения, который ожидается от мужчины и (что немаловажно) делает его счастливым – все это приходилось реализовывать самому. То место в обществе, которое я занимал тогда, меня не устраивало. Но как подняться на другую ступень, я, увы, не знал. И спросить было не у кого. Сейчас я думаю, что это даже хорошо. Иначе, если бы мне все преподнесли на блюдечке с голубой каемочкой – лишь смотри и повторяй, я бы я не стал тем, кем являюсь. Человеком, который ищет, находит и передает ценные для мужчин знания.

В общем, многие годы я сам задавал себе вопросы и сам находил на них ответы.

И вопросов и ответов было более чем предостаточно. Они появлялись, буквально, из ниоткуда каждый день. Но, стоит заметить, что один ответ я находил намного чаще, чем остальные. Это ответ на вопрос, чем должен обладать Настоящий мужчина. Каким главным качеством, атрибутом. Какая черта его характера самая важная. Из уст друзей, знакомых, девушек и женщин, со страниц журналов и книг чаще всего упоминалось одно качество, которое от него требовалось всегда, и без которого мужчина никогда и никем не воспринимался, и не будет восприниматься, как мужчина Настоящий – это его сила духа.

Согласитесь, Настоящий мужчина должен обладать силой духа.

И в этом нет ничего удивительного и сверхъестественного. Ведь мужчина сильный духом способен преодолевать самые трудные препятствия, достигать самых невероятных целей, сопротивляться любым превратностям судьбы и вообще, такой мужчина движется по жизни, словно атомный ледокол – когда цель выбрана, он проламывает себе путь сквозь немыслимые преграды. Льды, шторма, ветра и бури. Как будто по инерции. Если он выбрал цель и начал свое движение к ней, мы даже на уровне инстинктов понимаем - все, что ему необходимо – это время. С поставленной задачей он справится непременно.

И это один из самых важных выводов, которые я сделал в результате своих поисков.

Настоящий мужчина должен быть сильным духом.

Но, признаюсь, этого вывода мне оказалось недостаточно. Потому как, на мой взгляд, это не ответ, а лишь начало нового вопроса. Нового вопроса, который звучит примерно так: «Сила духа – это врожденное качество или приобретенное? И если не врожденное, то, как его можно приобрести и развить?». Ведь, признайте, если данное качество мужчины передается исключительно по наследству, то, с одной стороны, нет смысла трепыхаться и надеяться на лучшую долю (если тебе подобный набор генов не достался), а с другой – глупо лишний раз напрягаться (если тебе повезло, и это качество никуда не денется).

Ответ на первую часть вопроса я для себя нашел сразу и навсегда. Жить с мыслью, что некоторые необходимые мне черты характера являются исключительно врожденными, мне не хотелось. Последние годы я жил и продолжаю жить по правилу, о котором писал в своей книге «Мастера иллюзий или реальные инструменты управления собственной жизнью». Это правило – «Верь только в то, что делает тебя сильнее». Уверен, Вы разделите мое мнение, что мысль о том, что я чего-то не могу, сильнее меня не сделает. А поэтому я в нее и не верю. Силу духа приобрести можно. Осталось понять как.

Своими выводами и находками я хочу поделиться с Вами в этой статье.

Похвастаюсь, этой зимой я начал делать по утрам ежедневные пробежки. Чтобы укрепить тело, наполнить его энергией, развить силу воли и просто улучшить самочувствие. Сначала я с трудом одолевал 2 км. Вставал, выходил на беговую дорожку и делал от силы 4 круга по 500 метров. И, какой кошмар, даже это давалось мне нелегко. С одной стороны, потому что выносливость у меня была еще невысокая. А с другой – в голове постоянно звучали предостережения людей, которые предпочитают спорту телевизор, о том, что бег по утрам вреден для сердца. В общем, просыпался и бегал я с трудом. Но, к счастью, не бросал.

Через несколько недель я уже легко пробегал 3-5 км. А еще через месяц начал получать настоящее наслаждение от бега на длинные дистанции. Сначала было 7 км., потом, 8, 9, 10, чуть позже 11. После 11-ти я планировал остановить прогресс. И без того эта цифра пугала даже меня самого и заставляла испытывать неподдельную гордость. Это было больше, чем бегали все знакомые мне ребята! Но вдруг к процессу подключился мой друг – Алексей Малмыгин. Зимой мы начинали утренние пробежки вместе, но до сих пор он не особо стремился увеличить пробегаемое расстояние, и был вполне удовлетворен двумя километрами. А тут его заело. Я могу, а он – нет. И в один прекрасный день он пробежал 15 км.

Согласитесь, дистанция еще та. Особенно для человека, который полгода назад считал приличным расстоянием 2000 метров. Но я всегда был рад спортивному азарту и готов принять любой вызов, брошенный мне. И поэтому, подготовившись в течение 2-х недель, я пробежал 16 км. На один километр больше своего друга.

Это было довольно тяжело. 16 км. – это на треть больше предыдущего рекорда. Сложно не только физически, но и психологически. Тем не менее, я смог не сдаться, не сойти с дистанции. И очень гордился этим.

А еще через 2 недели Алексей пробежал 21 км.

Жуть! 21 км. – это половина марафонской дистанции! Вас это расстояние не пугает? Меня пугало до одури. И вселяло неподдельный ужас в мою душу. А вдруг не смогу? Возьмусь за дело и опозорюсь? Полгода назад я хватался за бок, пробежав 1,5 км. А тут в 16 раз больше!

Но проигрывать и тем более сдаваться я не привык. И потому уже через неделю решился и пробежал 25 км.

Мои мышцы и пятки до сих пор побаливают, хотя прошло уже почти 10 дней. Но речь не об этом. Речь о другом. С этого момента начинается самое главное. То, о чем я хочу Вам рассказать.

Когда я пробежал двадцать второй километр, мои мышцы перестали меня слушаться. Я уже с трудом поднимал ноги. В горле пересохло. А в голове вертелась только одна мысль – все, ты уже пробежал больше него, зачем бежать дальше, остановись и отдохни!

Действительно, никаких серьезных причин бежать дальше, казалось бы, больше не было. И это было реально трудно. Но дело в том, что больше надо было бежать только затем, что Я ТАК РЕШИЛ. Решил перед тем, как выйти на дистанцию. И потому я продолжал бежать. Бежать, несмотря на то, что у меня пропали физические силы и психологические стимулы. Я продолжал бежать просто потому, что я твердо решил покорить эту дистанцию.

И когда я добрался до финиша, я понял. Понял, что такое сила духа. И как нужно ее тренировать.

Вспомните, физическая сила тренируется, когда мы поднимает все более и более тяжелые веса. Выносливость развивается, когда мы пробегаем все большие и большие расстояния или делаем все большее и большее количество повторений. Точность, гибкость, координация – любое наше качество развивается только благодаря неуклонному прогрессу и постоянной тренировке. Точно так же и с силой духа.

Но в отличие от других качеств, силу духа нельзя просто нагрузить гирями или растянуть на тренажерах. Потому что не всегда понятно, в каких упражнениях эта сила духа работает.

Когда я пробежал 25 км. я понял, когда она работает.

Сила духа включается в работу, когда заканчиваются все остальные силы – психические и физические. Когда заканчиваются все ресурсы, из которых мы черпаем энергию – финансы, физическая сила, эмоциональная мотивация. Внутренние и внешние стимулы. Уверенность, основанная на прошлых победах и т.д. Сила духа начинает работать только тогда, когда больше нет никаких сил, желания и ресурсов доводить до конца задуманное. Когда все, что остается – это воспоминание о принятом решении. Ты просто помнишь о своем решении сделать то, что задумал, и потому доводишь его до конца. Вопреки всему.

Если Вы твердо решили развить силу духа, не обязательно пробегать четверть сотни километров. Это было актуально для меня, но Вам, быть может, не принесет никакой пользы. Лучший способ развить силу духа – это бросить вызов самому себе. Бросить вызов или принять его от другого - это не важно. Но важно, чтобы вызов, который Вы приняли, вынуждал Вас делать то, что ранее казалось Вам попросту невозможным. Вызов, для ответа на который Вам пришлось бы мобилизовать и использовать все имеющиеся ресурсы до последнего. ВСЕ ДО ПОСЛЕДНЕГО И ЕЩЕ ЧУТЬ-ЧУТЬ. И тогда, когда силы кончатся, когда Вы исчерпаете все внутренние источники, в этот (и только в этот) момент у Вас появится выбор – отказаться от дальнейшего движения к цели или подключить последний, свой резервный ресурс – силу духа. И тогда она начнет работать. Сила духа начинает работать, тренироваться и развиваться.

Что это за вызов, который Вы примете, решайте сами. Возможно, это еще один километр, как в моем случае. Быть может это еще одно свидание с девушкой, которая не хочет воспринимать Вас, как мужчину и этим доводит Вас до отчаяния. Еще одна опасность в жизни. Еще одни серьезные отношения. Еще одна работа. Еще одно повторение в упражнении «жим лежа». Еще одна попытка продать товар. Еще один день в бизнесе без гарантированного дохода. Еще одна попытка сделать любимую женщину счастливой. Еще один шаг после того, как не осталось ничего, что заставило бы Вас его сделать.

Именно в этот момент Вы становитесь сильнее духом. Именно в этот момент Вы развиваете свое главное качество. Именно в этот момент Вы становитесь Настоящим мужчиной!

И в это мгновение уже даже не важно, достигните ли Вы поставленной цели. Удастся ли Вам стать богаче, сделать еще одну продажу, назначить еще одно свидание, сделать еще одно повторение в жиме лежа. Важно, что Вы становитесь сильнее духом. Сделайте еще один шаг хотя бы для этого. Сделайте еще один шаг и станьте сильнее духом.

Это все, о чем я хотел бы с Вами поговорить. Желаю Вам великих вызов и потрясающих достижений.



мужской психолог
Дмитрий Трефилов
Теги: Сила духа, саморазвитие
Комментарии
дима
да так себе не очень.
№1 | 20.09.2008
Кирюха
Вы правы!я с вами полностью солидарен!
№2 | 25.12.2008
лихт
Это все хорошо,а как быть,если силу духа надо развить женщине,к примеру,с помощью молитв?
№3 | 23.03.2009
Capt.Gerera
Совершенно согласен. До тех пор, пока не исчерпаешь всех ресурсов, не поймёшь, что сила духа - не дурная метафизика, а реальность.
№4 | 20.06.2009
мимопроходец
По аудиолекции: поработайте над голосом. Цель аудиолекций - "заразить" слушателя энергией, энтузиазмом.
По тексту: я не могу выразить это словами. Подобное я встречал в статье с советами по борьбе со страхом. Там использовались конструкции вроде: "Врач сказал мне, что я тяжело болен. Я рвал на себе волосы от горя! Я бился головой о стенки! Но потом страх ушел". Не знаю.. Возможно слишком наивно..
По самому предмету лекции: Предлагаю вам прочитать статью Андрея Белякова 'Почему не хочется делать то, что "надо"?'.
Ваш 22-ой километр снял с вас обязательства перед собой. Без подобного груза бежать легче. Уже не нужно никому ничего доказывать, нужно просто бежать. Для себя. Связано ли это с силой духа? Сомневаюсь.
В любом случае подобные поступки дают уверенность в своих силах, что тоже весьма немало.

№5 | 22.07.2009
Цель у моей аудио-лекции может быть только та, что ставил я? Вы так не считаете? ))

Если же Вам нужно заражаться энтузиазмом, то это больше о Вас, а не обо мне ;)
№6 | 22.07.2009
Артём
Абсолютно с вами согласен! Я на себе испытывал все подобные вещи от пробежек,отжиманий до общения с прекрасным полом =)
Удачи вам,мне понравилось!
№7 | 24.10.2009
IAmLordMavis
Я для этого лез на перевалы и вершины. Более сложный, но и более романтичный способ достижения цели. Рекомендую.
№8 | 29.11.2009
111
Сила духа - бред :)
Сила страха и работа "из под палки" - вот и вся формула успеха!))

Пример: мне 19 лет , мастер спорта по плаванию, мастер спорта по Регби (3 место на России), повышенная стипендия, для своего вуза выиграл грант по программированию.

В начальных классах учился хуже всех, пока меня на начали заставлять... Теперь я сам делаю так, что бы препады меня "напрягали", и тренеров выбираю самых строгих ))

П.С. Идею сказал, а принимать или нет, это ваш выбор) Досвидание ;)
№9 | 1.03.2010
[A-Pachy]
Да... Как гласит старинная программерская пословица: "Ни что так не повышает твою производительность, как пинок начальства дышащий в спину..." Оно конечно правильно. Но и люди бывают разные. Я, как художник, не смогу сделать что-то стоящее "из под палки". Раз тут идёт речь о настоящих мужчинах и о силе духа... Думаю эта сила выражается именно в самостоятельном контроле за собой, а не в том, что бы найти себе погонщиков по строже... =) Что могу добавить от себя... Меня лично хорошо мотивирует ожидание моих знакомых. Потому я обычно рассказываю людям о том что я хочу сделать. Тем самым отрезая себе путь к отступлению... А статья интересная. Мне понравилась мысль =)
№10 | 7.04.2010
боец
точно! сила духа даже просто встать в 5 утра для пробежки многие незнают о чем речь потому что никогда не ломали себя!
№11 | 21.04.2010
[Александр]
Дмитрий, отличная мысль! Но мне кажется, что лучше всего тренировать силу духа в процессе отношений с девушкой.
№12 | 23.07.2010
познающий
в аудио записи считаю излишним упоминание отца, который по вашему мнению Дмитрий, не воспитал каких то качеств у вас. Я так вас понял. Самл упоминание отца в таком свете, определяет вас на ступень ниже чем вы хотели показаться. То есть вы выпячиваете себя, принижая вашего отца. Вы хотите сказать, что 25 км и ты сильный волей. Возможно вам придется преодолеть не только 25 км а много больше. Попробуйте восхвалить вашего ближнего, а сами останьтесь в "тени", я думаю вы испытаете нечто не хуже пробежки. Вот где вам придется включить всю силу воли. Против бега ничего против не имею... Спасибо. Вы можете бегать по 50 км каждый день, но если вы будете пропускать мимо ваших близких или отзываться о них на отмаш, боюсь человеку придется бегать всю жизнь и ничего не понять.
№13 | 23.07.2010
nikanor
Мне кажется, что сила духа прежде всего черта духовная, а уж потом "сила выносливости". Можно много бегать и быть, извиняюсь, сродни наркоману, но в какой-то момент не смочь отказаться от беговых иллюзий в пользу дальнейшего духовного развития. Таким образом воспитание выносливости - один из множества векторов качеств настоящего мужчины, составляющих его силу духа.
№14 | 6.08.2010
Ermak
Здравствуйте!
Понравилась Ваша лекция. Тема действительно очень серьеёная. Хотел бы поделиться своими наблюдениями по поводу своей силы духа. Я считаю, что сила духа - это наиболее слабое в человеке, потомучто я чувствую, что именно она всегда сдается первой, когда голова еще может думать, а тело еще может двигаться. Только осознание этой мысли делает меня немного сильнее. В тех моментах, когда чувствуешь действительный предел своих способностей и идешь за него, как бы, эксперементируя, здесь, действительно, приливает волна настоящего кайфа, которое не сравнить ни с чем (самоуважение, творческое удовлетворение, повышение самооценки и т.д.). В общем, я считаю, что лучший способ разбудить в себе желание в развитии силы духа - это частое задумывание об этом. Эта сила достаточно автономна от нашего сознания. Нужно прислушиваться к ней, оценивать ее состояние, думать, почему сейчас она ниже, чем вчера, что я сделал сегодня не так, какой слабости я поддался и т.д. Идти к цели здорово, но цели часто могут меняться в силу современной изменчивости мира, изменения целесообразности движения именно к цели в связи с получением новых данных о цели и т.д. Поэтому я больше акцентирую своё внимание на боеготовности в настоящем. У меня были в жизни периоды, когда я работал, учился, занимался спортом как "заводной", не чувствуя особо усталости. Этого я добился работой над собой, расставлением "по полочкам" до мелочей что важно, что не важно, чем стоит заниматься, от чего лучше избавиться. После этого, правда, психика немного потрепалась, потомучто я долгое время не отдыхал. Но результат и сам процесс меня очень порадовал.
№15 | 28.10.2010
АндрУша
Уважаемый Дмитрий,с интересом прочитал статью,понравилось.Сам себя через пробежки призываю к чему-то большему.Конечно,не такую дистанцию,но тем не менее.Выхожу бегать и в дождь и когда сильный ветер.Таким вот образом свел до минимума употребление алкоголя и больше занялся книгами!
№16 | 7.11.2010
Юрий к
А из каких источников вы черпали информацию о духе?
№17 | 21.12.2010
Натали
Привет, Дмитрий!
Молодец, просто, незатейливо и искренне. Спасибо что Вы есть. Самое главное деяние, а какое оно и когда прийдет к каждому - это и есть выбор это и есть жизнь. Нашла подтверждение в вашей статье тематики о силе духа. Спасибо
№18 | 14.01.2011
Илья
Вы подменяете понятия, сила воли, умение себя заставить при отсутствии мотивации - это не сила духа.
№19 | 15.01.2011
Илья
Если же вы создали у себя мотивацию, в выполнении задачи и сила воли не нужна.
№20 | 15.01.2011
Денис
Понял -спасибо)))
№21 | 2.02.2011
Угрюмый
Уважаю Людей С Сильной Волей и Сильным Духом.... Респект вам !!! Кланяюсь вам в ноги..... Я вот насчет физических нагрузок очень силен духом.... НО есть другая проблема.. Очень стесняюсь свою любимую девушку... стесняюсь ее поцеловать... потому что не умею.. и эти комплексы не могу перебороть..... мне 18 лет.. не подскажите что делать??
№22 | 3.02.2011
Марина
Уважаемый Дмитрий! Я только прикоснулась к Вашему сайту, еще ничего не прослушивала, но мне очень отозвалось все, о чем прочитала.
Я нежная женщина,давно не занимающаяся как положено спортом, все больше проводящая время в медитациях,решила поднсться на Синай.
Так случилось.
Перед поездкой мне дочка говорила-мама, как ты сможешь, ты же только лежишь в постели?!
А я и сама не представляла, как смогу. Было только решение и все.
Не буду сейчас описывать все подробности. Идти пришлось ночью,без передышки от переезда...Перед вершиной начинаются ступеньки. Я уже не чувствовала ни рук, ни ног. Надо было поднять ногу на ступеньку, а я понимаю, что не понимаю, как это сделать, так как ног не чувствовала. Тогда я себе сказала-эта мысль тебе не поможет. Найди другую. Ноя не могла найти ни одной мысли, которая бы мне помогла. Тогда я себе сказала-ну что ж? Иди без мыслей. У меня просто не было варианта не дойти. И я дошла. Я не знала тогда, что это сила Духа.Только теперь узнала. Но точно могу сказать, что, если это сработало у меня, а поверьте,я очень изнеженное существо, то тем более сработает у тех, кто искренне и целенаправленно собирается стать настоящим мужчиной, с любящим сердцем и благородным характером.
Всем радостного Духа !
№23 | 5.02.2011
Гело
Я конченный наркоман! Колюсь с 12 ого января 2007 года. Прочитав то что написано выше у меня появилась мысль-А может надо начать все сначала. И каждый день который придеться преодалевать под ломкой, считать пробеганным километром. Вообщем У да чи В С Е М Л Ю Д Я М!
№24 | 8.03.2011
Vanbad
Главное не сдаваться!!!!!!!
№25 | 10.03.2011
Фёдор
Тот метод, который описывает автор, безусловно, развивает силу воли (не силу духа).И развивает успешно. Однако, этот метод подходит только людям с полностью здоровыми сердцем и лёгкими. С не вполне здоровыми - человек может заставить себя бежать ещё, но скоро он просто умрёт. Ни воля, ни дух тут ему не помогут. Опять же, этот метод - скоре развивает волю, а не дух. Сила духа - это, по сути, мужество, умение твердо и ясно смотреть в лицо любой опасности. Например, у меня был знакомый - достаточно сильный борец, КМС по дзюдо. С силой воли у него, как понимаете, всё было в порядке. А, вот, с силой духа - плоховато. Поэтому, не стоит путать понятия. Но, конечно, бегать и преодолевать себя - полезно.
№26 | 13.03.2011
Олег bdfy@i.ua
В процесе эволюции у животного появился разум (анализ прошлого, планирование будущего). Изначально человечество назвало это душой. Душа. Сила духа - философское понятие. И как правило объединяют под этим понятием два.
Сила воли (анализ цели, выполнять действия без моментальной мотивации, настойчивость в достижении поставленной цели, анализ целесообразности и будущей выгоды, холодный разум и т.д.). Холодный разум, мозги, сила воли, терпение и т.д. - нуждаются в тренировках, как и тело в гимнастике.
И сама сила духа (мораль, честь, благородство, честность, преданность, самоотдача без ВЫГОДЫ, понятие дружбы и тд.). Сдесь намного сложнее. Эти понятия, в основном передаются по наследству, впитываются с молоком матери, развиваются в среде воспитания. (о какой морали, чести, понятии дружбы например можно предполагать у детей Швондера или Шарикова, хотя сила духа по уничтожению котов у него была и СИЛЬНАЯ:))). Сильные духом закрывали собой амбразуры, сильные духом отдают почку детям и родным, сильные духом СПОСОБЫ ЛЮБИТЬ!
А чтобы трахнуть выбраный обьект - необходима сила воли (поставил цель, определился сколько времени необходимо, разработал план и вперед к действиям без моментальной мотивации, работа на конечный результат).
№27 | 14.03.2011
анатолий
ВСЕ ПРАВИЛЬНО НАПИСАНО,НО ЗАПОМНИТЕ МЕЖДУ ЗНАНИЕМ И ПРАКТИКОЙ ЕЩЕ ЦЕЛАЯ ПРОПАСТЬ
№28 | 15.03.2011
Наташа
Дмитрий я полностью с Вами согласен получил огромное удовольствие от прочитанного и сделал для себя много выводов огромное Вам СПАСИБО.
№29 | 28.03.2011
герман
спасибо вам!!
№30 | 4.05.2011
некто
что не до смерти, оно ложь.
№31 | 6.05.2011
vadek
В моём понятии сила духа - это степень владения своими мыслями, эмоциями, чувствами. И тут (если не дано от рождения) нам в помошь вера, религия, духовные практики.
В статье же речь идёт о воспитании силы воли и то, с оговорками.
Всё о чём пишет автор я проходил, поэтому могу утверждать, что сила воли нужна только на первой стадии: привыкание к регулярным тренировкам. После того, как они входят в привычку, преодолевать нечего, как и после того, когда уже бросил курить, и запах дыма тебе неприятен.
При регулярных пробежках, постепенно подсаживаешься на кайфовое состояние, которое даёт выработанный после аэробной нагрузки эндорфин. Со временем это состояние затухает и ты, стараясь сохранить его, увеличиваешь беговую нагрузку (согласитесь, что-то "наркоманистое" в этом есть). Но увеличение дистанции с возрастом часто приводит к износу опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы, особенно когда встаёшь каждый день в 5 утра чтобы пробежать десяточку. Это всё равно, что ехать на машине зимой без прогрева двигателя. Хотя сам, обожая бегать по утрам (когда город ещё спит), после диагностирования увеличения левого желудочка сердца и проблемами с суставами, пересмотрел подход к тренировкам с учётом физиологии и стал довольствоваться 3-5км, 4 раза в неделю, вечером после работы. Это для здоровья. А рассматривать беговые тренировки, как способ воспитания силы воли - весьма сомнительное дело. Знаю одного марафонца, который не может отказать себе в сладком, не смотря на предрасположенность к диабету - какая уж тут сила воли? Поставьте себе цель, например: "Здоровый образ жизни", и каждый день преодолевайте соблазны на пути к этой цели. Это и будет волевой тренировкой. И совсем не обязательно при этом ломать организм.
№32 | 21.06.2011
Letniy
Жесткими физическими тренировками конечно же можно поднять уровень некоторых своих качеств, например силу, выносливость, может даже гордость за себя, но истинный дух развивается подругому.
Если вспомнить, что дух сам по себе, это все-таки внутреннее состояние (вспомните как говорят о людях: его дух авантюриста, дух бойца, дух приключений, русский дух в конце-концов), это все такие внутренние качества, которые не поддаются измерению в километрах или килограммах. Это скорее внутренний огонь, который горя, придает человеку определенные качества и притягивает окружающих. Харизма - это скорее всего даже одна из его производных. Вырастая человек занимается развитием разума, разум холоден, чист и прозрачен. Но забывает подчас поддержать огонь внутри себя - огонь духа. И тогда в нем что-то умирает, медлено так, почти незаметно, но как коснешься а ты уже ничего не представляешь из себя кроме тусклого лица, сгорбленной спины, серыми взглядами на жизнь и холодного разума.
Вспомните как наши предки поддерживали веками традиции, которые были не просто так придуманы, с помощью них сохранялся и передавался дух племен, дух ПРАВОславия, дух единства. Подпитка духа, вот что необходимо, ведь даже чемпион имеет своего духовного наставника, который помогает ему преодолеть себя и в очередной раз поставить рекорд иначе однажды он может усомниться в себе и в том, что он делает!
№33 | 22.06.2011
tuuk
Как управлять материей с помощью силы воли, мысли и подсознания?
Развивайте силу воли, силу мысли и подсознания и Вы многократно увеличите свои способности…
http://t2012.ru/blog/upravljat_sily_mysli/2011-06-12-5588
№34 | 13.07.2011
lev
шёл по улице и тут раз за углом гопники сидят попросили по мелачи а потом начали талпой проверять карманы сил духа не хватило ответить им КАК ЕГО РАЗВИТЬ?
№35 | 14.01.2012
Чтобы оставить комментарий, Вам нужно войти войти в мужской дом или зарегистрироваться тут.
Войти через:ВконтактеFacebook
наверх
вниз