Камень преткновения

Автор - Трефилов Дмитрий

Много лет назад у меня был друг, которого я для удобства повествования буду в этой статье называть Аркадием. Парнем он был не плохим. И как мне тогда казалось, без серьезных недостатков. За исключением, разве что, одного – он курил. Причем, давно. Лет с 14-ти.

Кто-то к курящим людям относится терпимо, кто-то с жалостью. Кто-то считает эту привычку вредной, а самих людей – зависимыми. И каждый по-своему прав. В этой же статье речь пойдет не о том, как к курению Аркаши относились другие люди. А о том, как к своей привычке относился он сам. Поскольку это отношение мне кажется очень любопытным и познавательным.

Так вот, Аркадий считал курение своим самым главным недостатком. И был уверен в том, что именно оно является причиной всех его остальных проблем – недостатка финансов, трудностей при общении с девушками, низкой энергетики и отсутствия свободного времени.

«Смотри, - говорил он, - я трачу деньги на сигареты, которые мог бы отложить или куда-то инвестировать. У меня пахнет изо рта и это отталкивает девушек от общения со мной. Мне приходится постоянно делать перекуры, на которые уходит уйма времени. А уж об ухудшении самочувствия и вспоминать не приходится – об этом пишут на каждой пачке».

Понимаете? Аркадий был уверен в том, что зависимость от сигарет – это камень преткновения на пути улучшения его жизни.

Неудивительно, что при таком отношении к курению, он огромное количество времени и сил тратил на то, чтобы избавиться от этого пагубного пристрастия. Каждые две недели, например, он совершал подвиг – выкуривал «последнюю» сигарету. Причем, делал это в торжественной обстановке – привлекал к этому ритуалу свидетелей, которые должны были стать соучастниками его триумфа, эмоционально себя накачивал и курил эту самую «последнюю» сигарету очень сосредоточенно и с предельным пафосом.



Однако редко его побед хватало дольше, чем на 3 дня.

Мне это было тогда совершенно непонятно. Ну, если сигареты, и правда, так мешают твоему успеху, неужели это так сложно – вычеркнуть их из своей жизни? Ведь от этого будет столько пользы – и деньги, и девушки, и время, и здоровье! Повышенная самооценка, наконец. Всего одна привычка, всего одна преграда на пути твоей комфортной и счастливой жизни – и все!

Но нет. Прошло уже свыше 20-ти лет с тех пор. И я вынужден сообщить, что Аркадий так и курит. Только теперь, насколько мне известно, он не делает попыток освободиться от этой зависимости. Он опустил руки, признав, что сигареты полностью подчинили его волю. И грустно проживает свои дни, озлобленный на всю табачную промышленность. Он смирился с тем, что ни времени, ни денег, ни здоровья у него в будущем не будет. И рад лишь, что сумел жениться на хорошенькой девочке, которая подарила ему двух замечательных дочерей.

В последние годы мы почти не общаемся. И эта дистанция позволила мне отстраниться от его «священной» борьбы и взглянуть на эту проблему со стороны. Я попытался понять, что не позволяет ему облегчить свою жизнь - улучшить самооценку, приобрести время, здоровье и деньги, всего лишь отказавшись от курения. Неужели никотин и правда такой сильный наркотик?

И знаете, что я понял для себя?

Никакого облегчения с отказом от курения не произойдет!

Денег сэкономлено будет немного, может, 2-3 тысячи рублей в месяц. Времени – тоже от силы час-полтора в день. Здоровье… вряд ли произойдет мгновенный и качественный скачок. Тем более что ему уже под сорок. Что тогда?

А тогда он получит вместо одной проблемы – несколько. После того, как бросит курить, он, я так думаю, может понять, что денег у него нет не потому, что он их тратит на сигареты, а потому что не умеет их заработать, удержать и приумножить. Времени у него нет не потому, что он выделяет его на перекуры, а потому что не способен самоорганизоваться и уделить главное время главным вещам. Здоровья и отличного самочувствия ему не видать не потому, что он захламляет свой организм никотином и смолами (вернее, не только поэтому), а еще и потому, что Аркадий абсолютно не уделяет внимания своему телу – не занимается физическими упражнениями, не следит за качеством своей пищи и пр.

Если бы он все это мог – зарабатывать деньги, организовывать свое время и мотивировать себя на физическую активность, он бы это делал уже сейчас, несмотря ни на какое курение!

Сами понимаете, что самооценка при таком раскладе у него не вырастет. А, скорее, наоборот. Ведь теперь он не просто не может отказаться от курения, о котором, надо заметить, все вокруг говорят, как о зависимости. Теперь он не способен заработать деньги (А, может быть, ему даже не хватает ума, для того, чтобы научиться этому). Он не в состоянии справиться с ленью и неорганизованностью. Не хватает смелости, упорства, знаний, обаяния, смекалки… Увы, такое количество «проблем» способно самооценку любого человека опустить на самый пол.

Уж лучше просто не быть способным бросить курить, Вам не кажется?

Теперь, возможно, Вы спросите меня, почему я считаю пример Аркадия полезным для всех нас? Что ж, отвечу. Мне кажется у многих из нас есть подобный «камень преткновения». И не обязательно это – курение. Это может быть любая другая «главная проблема» в жизни, которая затмевает собой все остальное. Если Вы так же, как и Аркаша, не можете справиться с ней (купить квартиру, сменить работу, заработать денег, найти женщину своей мечты), попробуйте отодвинуть ее в сторону и разглядеть, что таится в ее тени. Какие такие трудности скрывает за своей «неустранимостью» камень преткновения?

Может быть лучше начать именно с них?




P.S. Помочь Вам в исследовании того, является ли Ваш камень преткновения иллюзией, скрывающей другие трудности или нет, могут специалисты сайта http://b17.ru . В формате реальной встречи или онлайн-консультаций.

мужской психолог
Дмитрий Трефилов
Теги: поражение, успех
Комментарии
Вольная птица
Приведу маленький пример. Курил, пил, проблемы в жизни. Ничего не помогало, ощущалось психологическое давление со сторон окружающих себя чувствовал (свои мысли желания, все меньше и меньше). Воля слабая, решил займусь закаливанием. Всю зиму вставал в 7 утра, не ленился, шел и купался в ледяной воде.Ощущения отличные укрепилась воля, стал намного сильнее, попробовал поголодать, укрепилась духовность. Когда в течение дня, хотелось закурить ли выпить, сразу сто процентов я на следующее утро если не пойду то мне в сто раз тяжелее будет себя заставить нырнуть в ледяную реку. Воля просто отговаривает меня, сразу ощущаю свою подверженность чужому мнению, осуждению, мне трудно. Курение и водка это выход слабого, да и не выход это вообще. Это лишь шаг дальше в тупик...
№1 | 3.06.2011
Артем Александрович Циома
Короче во всех проблемах жизни Аркадия виноваты сигареты. А врагов надо держать поближе к себе, чтобы контролировать.

Вольная птица, "укрепилась духовность" - сильно звучит!

№2 | 3.06.2011
revares
к 40 годам человек, я думаю - уже знает всю правду о себе. и проблему свою главную тоже. а то что "психологи вам помогут" - это навряд ли. Аркашам - лучший психотерапевт это язык жизни.
Для того чтобы выйти из состояния "аркаши" нужна очень сильная мотивация и не сниженная ниже пола самооценка. Я тоже - пять лет не курил и даже не принимал ни капли алкоголя, - пять лет! Чуть ли не через день купался в ледяной воде в проруби - здоровье также заразно как и болезнь. Ну и что? Хватило меня на пять лет. Долбанный социум все равно взял свое обратно, да еще и с процентами.
Начал курить снова потому что понял - что я курящий что не курящий - все равно делаю те же косяки что и когда курил. и что?
что бы там психолог не нашел (а они что ясновидящие что ли ?) все равно чел сам останется наедине со своей проблемой.
№3 | 4.06.2011
Борис
Хороший рассказ, спасибо, Дмитрий. Действительно, за каждой длительно существующей проблемой кроется какой-то недостаток, который человек не признает. А не признает потому, что не знает, как с ним справиться. Точнее догадывается, но боится, что у него не получится. Потому что он уже много раз пробовал, и у него не получалось. Вот и решил, что лучше совсем не пробовать, чтобы не разочаровываться в себе в очередной раз… Для самооценки такое решение очень болезненное. Потому, чтобы не испытывать постоянно этой боли человек и придумал себе оправдание – все дело в сигарете. А у кого-то вместо сигареты во всем виновато плохое образование, слабое здоровье, хроническое отсутствие денег, неправильное воспитание, грубый муж, сварливая жена, отсутствие жилья, да мало ли что еще… Но самый интересный, на мой взгляд, вопрос, как помочь такому человеку. Но это наверное уже тема для другой статьи. Еще раз спасибо Вам.
№4 | 4.06.2011
Борис
to revares:
Начал курить снова потому что понял - что я курящий что не курящий - все равно делаю те же косяки что и когда курил. и что?
Хороший вывод! И Дмитрий о том же пишет. Значит дело не в курении. Может просто с косяками разбираться?
№5 | 4.06.2011
serebrennikova
«Никакого облегчения с отказом от курения не произойдет!»
Дмитрий, при всем уважении к Вам не совсем согласна с некоторыми выводами Вашей статьи. Мужчина, выкуривавший в день до 2,5 пачек, после запрета доктором сигарет, уже на третий день почувствовал огромное облегчение в теле, свежесть в горле, легкость в голове.
Часто подхожу к курящим девушкам, с вопросом: хотели бы они, чтобы их дети курили? И с предложением помощи по освобождению от этой вредной привычки. Один мальчик признался, что начал курить в 6 лет, так как хотел… успокоить нервы. Страшно и больно, что нервная система ребенка была расстроена со столь юных лет. В момент зачатия его родителям было по 17 лет и они курили. Сейчас мальчику 17, он курит, и он… хочет жениться.
При физическом рождении на нашей прекрасной голубой планете, где ДУХ Святой, Небесный наш Отец -Творец с величайшей любовью создал все, в том числе и растения, дающие всему живому кислород, все для блага любимых своих детей - человеков, рождаясь, мы делаем первый ВДОХ. Уходя с земли, мы делаем последний ВЫДОХ, тело испускает ДУХ и умирает.
Что происходит между этими двумя событиями, как мы распоряжаемся самым драгоценным даром – ЖИЗНЬЮ, подаренной нам Отцом Небесным -Духом Святым, Матушкой Землей, и нашими земными родителями. Насколько осознанно мы вдыхаем возДУХ, проживаем каждый « миг между прошлым и будущим», каждый момент «здесь и сейчас», ведь «именно он называется жизнь».
ДОРОГИЕ МУЖЧИНЫ, все вы знаете, насколько важно свой любимый автомобиль заправить качественным горючим, своевременно поменять фильтры, провести текущий и капитальный ремонт, чтобы мотор пел свою победную песню, а не ревел надрывно, чтобы машина служила долго и радовала своего хозяина. Никому и в голову не придет в качестве горючего использовать выхлопные газы, не повезет авто хозяина, но если скопятся они в салоне, а хозяин спит, тогда не повезло хозяину.
Мы знаем из Священных Писаний, что первые люди жили 950 лет, то есть какой мощный запас прочности для прохождения душой земных опытов был заложен в самом прекрасном храме, сотворенном Господом, человеческом теле. Как пользуемся мы этим прекрасным инструментом, проходя уроки в великой школе жизни? Иисус в пустыне голодал 40 дней, это допускается и при лечебном голодании для очищения тела ( капитальный ремонт), сухое голодание, то есть без воды, допускается до 3-х суток (текущий ремонт), задумайтесь, сколько человек может выдержать без горючего между очередными вдохом и выдохом? И почему так мало?
В человеческом теле сто триллионов клеток. В ядре каждой клетки 22 хромосомы от мамы, 22 от папы и 2 хромосомы от бога, в которых заложена божественная уникальность каждого из нас. В каждой клетке своя электростанция. Угадайте, что служит горючим для этих 100 триллионов электростанций: кислород, или выхлопные газы мадам сигареты? Как вы думаете, комфортно ли в теле Вдохновению и Духу Святому, искре божией, когда с каждой затяжкой их убивают никотиновым ядом? И сколько, со времени первой сигареты, протянется умирание экспериментирующего с жизнью курильщика? Вопрос просто отложен во времени, сигарета значительно меньше автомобиля.
Взрослеют ли люди в течение жизни, рождаются ли и живут ли они в ДУХЕ, становятся ли заботливым хозяином своего тела, своей жизни, или запутавшись в пеленках, так и не попробовав встать на ножки, и идти по своему пути, от первого класса до выпускного, просто становятся рабами и стоят на коленях перед никотиновой, алкогольной и прочими зависимостями, барахтаются в грязных пеленках, захлебываются в нечистотах, а фильтры поменять невозможно, живое тело – не механический автомобиль. И вот уже мотор надрывно ревет…
Наш самый драгоценный ресурс - наша энергия. Мы свободны в выборе, куда ее направить: бороться с жизнью при каждой затяжке, или бороться за жизнь, чтобы сила ДУХА возрастала с каждым вдохом.
Анапский филиал Центра Интегративной Энерготерапии «ПУТЬ К СЕБЕ» помогает освободиться от причин любых проблем при помощи Техники Балансировки Электромагнитного Поля (метод Пегги Феникс Дубро), в том числе и от «вредных» зависимостей, причем вся работа происходит согласно внутренней мудрости самого человека.
С уважением и любовью к вам, дорогие наши мужчины. С верой и надеждой на то, что уснувшие Боги, притворяющиеся человеками, сегодня утром проснутся для сотворения своей самой просветленной жизни, проснутся свободными от всех зависимостей, разрушающих Душу, Тело, Разум и Дух.
Г.М. Серебренникова Анапский филиал Центра Интегративной Энерготерапии «ПУТЬ К СЕБЕ»
№6 | 4.06.2011
vf93, наверное вопрос лично по себе, а не по статье, лучше выносить на форум
№7 | 4.06.2011
George2077
Интересная статья. К счастью для себя я вот уже месяц как самостоятельно поборол эту заразу.
Почему? Не знаю.. просто надоело.. До этого курил около 2-х лет.. И думаю что больше не захочу иметь дела с табаком.. Хотя должен сказать что парой тянет , но я сдерживаю себя без особых усилий.
В жизни есть множество гораздо приятных и не таких губительных для организма занятий, главное видеть.
№8 | 4.06.2011
to revares

"что бы там психолог не нашел (а они что ясновидящие что ли ?) все равно чел сам останется наедине со своей проблемой. "

Психолог, вопреки сложившемуся в обществе мнению, не ставит диагнозов. А потому ему не важно быть ясновидящим. Он, как раз, помогает человеку не остаться в одиночестве перед своей проблемой. А исследует ее и решает человек сам. Иногда опираясь на консультанта.
№9 | 4.06.2011
Артем Александрович Циома
revares, Вы пишете: "Долбанный социум все равно взял свое обратно, да еще и с процентами." Мне показалось, статья как раз про это. Про перекладывание ответственности.
№10 | 4.06.2011
anet
у женщин тоже есть такие отмазки - например, неумение общаться и прочие вредности характера можно списать на маленькую грудь, высокий или низкий рост, и т.п., почти всегда есть к чему придраться :)
№11 | 5.06.2011
revares
to Артем Александрович Циома
Перекладывание ответственности... К этому всё не сводится. Я был горячим сторонником трезвого и здорового образа жизни, и даже вел общественную работу в этом направлении. Была куча друзей и знакомых из этой среды - сыроеды, трезвенники... Я понял что они и я тоже зомби, только наоборот. Зомби - рабы курения, эти - рабы Трезвости и Здоровья.
Не безответственность здесь, понимаете? Ответственность я никогда ни за что в своей жизни не брал. Ни за свою жизнь, ни за дело. Делал то что хотел , то что было интересно, то что нравилось. Так что НЕЧЕГО перекладывать. я не являюсь взрослым. и мужчиной - в духовном смысле слова. Мне 40,а я и выгляжу как 25 летний мальчик. Даже комплекция подростковая.
Вот это и есть проблема - трусость. Глубинная жизненная трусость перед жизнью. Поэтому мне не на чем отрабатывать свою проблему - люди просто не дают мне МАТЕРИАЛА на котором я бы мог справиться с проблемой. Вот я знаю камень преткновения - и что? Я убедился что это почти безнадежно. Ради этого ПОЧТИ -может быть и нужно стать другим. Но как научиться плавать не ходя в бассейн?
не безответсвенность а безнадежность. Курение для меня - способ медленного самоубийства. Жизнь никогда не была для меня радостью - плохо и одному и вместе с кем то.
я кстати, знаю многих людей которые курят и у них все в целом путем. И давно уже понял, что КУРЕНИЕ - НИ ПРИ ЧЁМ.
№12 | 5.06.2011
revares
Так что вновь закурил от БЕЗНАДЕЖНОСТИ. Да, я давно понял то, что написано в этой статье. Я дважды гробил свою жизнь собственными руками - не используя уникальные шансы. а потом героически выходил из этих рукотворных катастроф.
Дело не в том, что есть ключевая проблема.Конечно, есть. Тема то на самом деле детская. Это же не значит, что нас не травят табачные магнаты. Просто людям с определенным типом психики курить нельзя , а другим можно. И им НИЧЁ НЕ БУДЕТ.
Причина не в этом. Не в "принятии отвественносити", о кторой уже проели мозг из каждого утюга. Не в силе воли, не в ЗОЖ. а В глубине этого камня преткновения. Я работал над собой много, очень много. Неотъемлемой частью такой работы был отказ от алкоголя и табака. Это облегчает работу, но не обуславливает успех. Установить диктатуру внутри себя можно. Проверил. Но на штыках не усидишь. не все хотят платить такую цену. Я - больше не хочу платить такую цену. Поняв, что как ни крутись - а я такой по жизни.
Впрочем, прекращаю. все равно напишут что "перекладываю ответсвенность" и т.п... то на социум, то на "глубину камня". А хоть бы и так. но если все понимают, что все равно выбор - падать или вставать - твой глубинный собственный выбор, и на самом деле падающий никому не нужен - и никто за тебя не начнет подниматься А ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ - СОПЛИ, СОПЛИ И СЛЮНИ, то зачем вообще сюда пишут?
№13 | 5.06.2011
Артем Александрович Циома
"Я работал над собой много, очень много. Неотъемлемой частью такой работы был отказ от алкоголя и табака." - я так понимаю, что неотъемлемой частью этой работы является также то, что Вы опять закурили, а так же Ваши рассуждения о том, что не стОит вообще писать об этом. Очень чёткий целенаправленный труд.
№14 | 5.06.2011
revares
Моих "рассуждений" , кстати на открытую вами же тему в посте не было. а был вопрос.
И спасибо за глубокий, содержательный, психологически грамотный ответ по существу.
№15 | 5.06.2011
Артем Александрович Циома
А, это был вопрос с расчётом на глубокий, содержательный, психологически грамотный ответ? Пардон, я не понял. А Вы можете задать его как-то так, что б я-тупица понял, на что отвечать?
№16 | 5.06.2011
Fulcrum
В статье содержится некая двусмысленность. Я-бы даже сказал, что она оправдывает курение и невозможность бросить курить из-за недостатка силы воли. Конечно проблема человека не в том, что он курит, но ведь и закурил он в 6 лет вовсе не из-за нервов. Какие, к чёрту, у 6-летнего ребёнка нервы?! Закурил потому что хотел казаться взрослее, круче, или поддался влиянию друзей, или тупые родители приучали, или ещё что-то... В общем, в любом случае налицо психологические проблемы, а курение лишь следствие. Если этот человек бросит курить, то его жизнь конечно может измениться к лучшему- здоровье у него улучшится, отношения в семье улучшатся (кому приятно разговаривать с человеком, от которого воняет табаком), у его детей (и внуков) будет положительный пример, деньги будет экономить... Но у этого человека появится одна проблема- ему не получится сваливать свои проблемы на курение. Он осознает что проблема не в курении, а в его неорганизованности, глупости, необразованности (нужное подставить), а с этим справиться гораздо сложнее чем бросить курить. Вот он и держится за курение как за спасательную палочку, не дающую ему разрушить его уютный мирок. Однако, если человек решил изменить себя, то начинать ему надо одновременно с бросанием курения. Внесение организованности в жизни- положительные изменения от занятий спортом, зарабатывания и экономии денег, организованности, появляются медленно и заметны не сразу, а результать от некурения, особенно для окружающих виден мгновенно. Это подымет его личную самооценку. При грамотном подходе психолога, или окружающих любящих его людей, этот человек почувствует прилив сил- он смог бросить курить, значит и другие достижения не за горами. Так что, проблема, конечно, не в курении, но бросить курить стоит. В фантастическом рассказе "Автоматический тигр", главному герою обычная покупка тигра-робота помогла изменить жизнь. Каждое наше достижение, в том числе и отказ от курения, это и есть этот "автоматический тигр".
№17 | 6.06.2011
to Fulcrum:

"При грамотном подходе психолога, или окружающих любящих его людей," -

Вот видите, и Вы сразу после того, как высказали мысль о том, что человеку важно в первую очередь бросить курить, тут же возложили ответственность за дальнейшее на окружающих. Именно об этом я. У окружающих свои проблемы. С какой стати они будут брать ответственность за позитивные изменения в жизни Аркадия? Дать ему денег? Познакомить с девушкой? Стать его личным секретарем, лишь бы он не забывал о своих делах? И все ради того, чтобы он не сорвался?

Чему такое развитие ситуации научит Аркадия?
№18 | 6.06.2011
Fulcrum
2 "Дмитрий Трефилов"
Это где я возложил ответственность на окружающех, и где сказал, что надо стать его секретарём? Я говорил о качественном исполнении психологом своих обязанностей и доброжелательности близких. Кроме того, я не сказал что человеку надо "в первую очередь бросить курить", я сказал, что изменять себя надо одновременно с отказом от курения, и объяснил своё мнение. Не надо отвечать на свои фантазии.
№19 | 6.06.2011
to Fulcrum:

Не отвечать на свои фантазии не могу, поскольку все мы отвечаем именно на них, а не на реальное послание. С этим ничего не поделать.

Разумеется, фразы "я возлагаю ответственность на..." в Вашем сообщении не было. Но я отреагировал именно на то предложение, которое процитировал. Мне кажется оно об этом - о том, что ощущение человеком прилива сил как-то зависит от подхода к нему психолога, окружающих его людей и пр. До тех пор, пока это будет так, я очень сомневаюсь, что серьезные перемены в его жизни (такие, как бросание курить) возможны. Как человек, который почти 5 лет назад полностью отказался от спиртного, я скажу, что окружение будет сопротивляться этому, а не поощрять. А с учетом того, что за бросанием курить стоят призраки остальных его затруднений, бросить курить окажется ничуть не проще остального. Так стоит ли начинать с этого?

Что касается курения, до допускаю, что курить ему вообще бросать не обязательно. Как свободный человек, он имеет на это право. Если же после решения своих главных затруднений он все равно будет уверен, что курить - это не для него, он бросит (ИМХО)
№20 | 6.06.2011
Fulcrum
"поскольку все мы отвечаем именно на них".
Отвечу вашей любимой фразой: "приучаемся говорить только за себя".
Дмитрий, вы какой-то странный. Я вам 2 раза уже сказал, что нигде не писал, что "надо начинать с бросания курить", а вы упорно приписываете мне эти слова.

"А с учетом того, что за бросанием курить стоят призраки остальных его затруднений, бросить курить окажется ничуть не проще остального."
Есть логика, но, с другой стороны, так как курение связано с этими затруднениями, то победа над ним будет означать один из шагов по преодолению этих проблем. Как вы верно заметили в статье, причина привязанности к курению не только и не столько в никотине, сколько в психологии, и именно психологические проблемы сложно одолеть, но уж если человек решил сразиться со своими психологическими проблемами, то зачем оставлять самое из лёгких? Разве если мы собираемся научиться прыгать с 10-ти метровой вышки со всякими кульбитами, мы сразу на неё лезем, или начинаем с метра, двух, и так далее? Причина-то одна и та-же- страх высоты.

Читая вашу статью я ни как не мог отделаться от ощущения, что вы против искоренения вредных привычек. Позицию Аркадия "я неорганизован потому-что курю", можно развернуть и зеркально "я курю, потому что неорганизован". Просто в первом случае он думает "вот брошу курить и будут организованным", а во втором "вот как стану организованным, так и брошу курить". Проблема-то комплексная, поэтому и решение должно быть комплексным. Это всё равно, что при болезни только пытаться сбивать температуру, не употребляя антибиотики, или только пить антибиотики не сбивая высокую температуру. В первом случае не устраняется причина болезни, во втором- можно не дожить до выздоровления.

Фраза "Что касается курения, до допускаю, что курить ему вообще бросать не обязательно. Как свободный человек, он имеет на это право. Если же после решения своих главных затруднений он все равно будет уверен, что курить - это не для него, он бросит (ИМХО)" вообще порадовала. Думаю что это и есть пример "неверного поведения" близких и психолога. Есть такой психологический приём- насильно изображать улыбку на лице. Из-за связи соматики и психологии принудительная улыбка ведёт к улучшению настроение. Вот представим себе что к вам приходит Аркадий и говорит "Дмитрий, я понял, что я унылое говно, и решил себя изменить. Я решил ходить в спортзал, веду учёт доходов и расходов, прочитал книжки по знакомству с девушками и пытаюсь с ними знакомиться. Так-же я решил бросить курить." А вы ему говорите "Аркадий, вы бредите! "Призраки ваших затруднений" нифига не в курении. Дело в том, что вас в детстве мама не любила и говорила что вы чмырь, поэтому вы не можете знакомиться с девушками. А папа тоже говорил что вы тупой, поэтому у вас не идёт карьера. И то, что вы решили бросить курить, как раз и говорит о том, что вы тупой. Курение не главное, решите ваши проблемы, а потом "если будете уверены, что бросить курить это для вас", то сами бросите". Я думаю, что этот крендель не только с девушками не познакомится, но даже курить не бросит.
№21 | 6.06.2011
Fulcrum , у меня есть предположение, что Вы осуждаете Аркадия (или кого-то из своей жизни) за курение и думаете, что он действительно хочет бросить курить, но не может. Я же исхожу из другого.

Я в его представление не верю. Поэтому и вовлекаться в решение "самой простой из проблем", которая, как мне кажется, проблемой вовсе не является, а лишь служит обманкой, я не собираюсь. Потому что уверен в полной бесперспективности этого. Я не буду его ни убеждать бросить курить, ни отговаривать от этого. Это целиком его решение.

И еще - мне все равно, бросит он курить или нет, решит остальные проблемы или нет. Это его задача. Я в этой статье лишь постарался показать возможные механизмы, которые стоят за этим таким "настойчивым" желанием бросить курить. И все.

Вас что-то зацепило?

P.S. "Однако, если человек решил изменить себя, то начинать ему надо одновременно с бросанием курения. " - это цитата из Вашего сообщения. Одновременно начать или просто начать - по времени это вроде один момент, Вы так не считаете?
№22 | 6.06.2011
Fulcrum
"Одновременно начать или просто начать - по времени это вроде один момент, Вы так не считаете?"
Суть в "надо начать". Вы вроде русскоязычный. Согласитесь, что если я вам скажу "Надеваем шапку куртку и ботинки", то вы будете одеваться в произвольной последовательности, а если я вам скажу "Вот шапка, куртка и ботинки. Одевайтесь. Сначала наденьте ботинки", то вы решите что надеть ботинки в первую очередь как раз очень важно. Я считаю, что просто желательно выражаться точнее.

"Я в его представление не верю." Да это бесспорно. Он лишь успокаивает себя, пряча (в первую очередь от себя), основные проблемы за курением, и даже оправдывая себя этим. Мол "Я такой потому что курю, но бросить курить я не могу, потому что это пагубная привычка, которую невозможно преодолеть. Вот если брошу, тогда поменяюсь, если не брошу, то меняться не буду." Соответственно бросать курить ему нет ни какого резона, иначе придётся искать другу причину своему раздолбайству, а это очень некомфортно.

"Вас что-то зацепило?"
Нет.
Кстати, было-бы интересно узнать мнение других читателей, у кого ещё ощущение что вы не рекомендуете бросать курить, или это у меня такое извращённое восприятие?
№23 | 6.06.2011
to Fulcrum:

"Кстати, было-бы интересно узнать мнение других читателей, у кого ещё ощущение что вы не рекомендуете бросать курить, или это у меня такое извращённое восприятие?"

И действительно, зачем спрашивать у меня? Когда кто-то другой может точно сказать, что я советую, а чего не советую. Особенно, если удастся найти человек 10 ;) Бог в помощь
№24 | 6.06.2011
to Fulcrum:

"Я считаю, что просто желательно выражаться точнее". Хорошо.

Но для меня суть от этого не меняется. Я все равно считаю, что Вы неправы. Как только человек начнет, пусть и не в первую очередь, но одновременно с... бросать курить - он снова погрузится в эту борьбу, потеряв контакт с реальной потребностью и реальной проблемой. Просто ему так привычнее и легче, отработанная схема
№25 | 6.06.2011
Артем Александрович Циома
to Fulcrum

Видимо, Вы считаете, что гордая осанка придаёт униженному человеку достоинство?
№26 | 7.06.2011
Fulcrum
2 Артем Александрович Циома
"Видимо, Вы считаете, что гордая осанка придаёт униженному человеку достоинство?"
Гордой осанки не будет без чувства собственного достоинства. Но гордый не будет ходить с униженно согбенным.

2 Дмитрий Трефилов
"Как только человек начнет, пусть и не в первую очередь, но одновременно с... бросать курить - он снова погрузится в эту борьбу, потеряв контакт с реальной потребностью и реальной проблемой. Просто ему так привычнее и легче, отработанная схема"

Возможно вы и правы, мои построения чисто умозрительные, я с такими ситуациями не сталкивался. Я лишь предположил, что в моём варианте было-бы проще. Хочу напомнить, что с тем, что бросание курить лишь прикрытие для нежелания меняться, я согласился сразу. Кстати, подумалось, что его поведение похоже на модифицированую игру "-Почему-бы не... - Да, но...", с элементами игры "Пьяница".
№27 | 9.06.2011
Артем Александрович Циома
гордый не будет ходить с униженно согбенным?? Будет, у него спина сразу же устанет.
№28 | 10.06.2011
Real Man
Надо брать себя в руки, переступить через себя! Переломить! И не будет всяких там проблем. А то можно долго ко всяким психоаналитикам ходить, как америкосы! Мужик должен работать!
№29 | 31.07.2011
Чтобы оставить комментарий, Вам нужно войти войти в мужской дом или зарегистрироваться тут.
Войти через:ВконтактеFacebook
наверх
вниз